برای خوب شدن، شما باید از تمرین بیوقفه استفاده کنید." – روبرت شومان "شما همیشه میتوانید یک راه برای تصور کردن بهترین نسخه از خودتان پیدا کنید و سپس به سمت آن تغییر کنید." – آن-ماری سلون
ادامه مطلبحتی اگر نتوانید دوست صمیمی پیدا کنید، احتمالاً می توانید یک هم صحبت پیدا کنید. ... اگر دوست جدید شما روز سختی را پشت سر می گذارد و یا در شرایط مساعدی نیست، با این تصور که به تنهایی احتیاج دارد از ...
ادامه مطلباین یک مفهوم مهم روانشناسی به نام ذهن آگاهی (mindfulness) است. راه بهتر زندگی کردن و خوشبخت شدن شما در دنیا آگاهی است. جادوی فکر مثبت و قانون جذب این آگاهی را به طور کامل از شما سلب میکند.
ادامه مطلباگر احساس میکنید رنگ زبان شما بنفش است یا با هالهای از سایههای آبی رنگ و آبی شدن زبان را مشاهده کردید، ممکن است علت کبودی زبان این باشد که جریان گردش خون در بدن شما اشکال دارد.
ادامه مطلببهجای هزینۀ چندباره برای لوازم آرایشی نامناسب، ۵ دقیقه زمان بگذارید و به سؤالات زیر پاسخ دهید. بعد از این زمان، میتوانید گزینۀ مناسب خود را در هرجا پیدا کنید.
ادامه مطلبآیا شما میتوانید این پلنگ را در این عکس پیدا کنید؟ این عکس توسط یک عکاس در کشور هنور گرفته شده است. در نگاه اول یک عکس بسیار ساده و پیش پا افتاده است که هیچ چیزی ندارد.
ادامه مطلبدر این پوزیشن، شما به پهلو دراز کشیده و همسرتان به پشت شما میپیوندد و سپس دخول از پشت انجام میشود. با پیشرفت بارداری، ممکن است برای افزایش راحتی از بالشها برای پشتیبانی اضافی استفاده کنید.
ادامه مطلبآیا فکر می کنید برای حل سوالات سخت به اندازه کافی باهوش هستید؟ قطعه گم شده منتظر شماست تا آن را پیدا کنید. مکعب در سمت راست بالا پاسخ صحیح است!
ادامه مطلبدر این مطلب میخوانید: پر پشت شدن مو چیزی است که اغلب زنان و مردان آرزویش را دارند. ... اگر یک عدد پاپایا را در نصف فنجان ماست له کنید و به صورت ماسک مو، روی موها بگذارید، بعد از 30 دقیقه موهای ...
ادامه مطلببنابراین به شما می گویم که برای یادگیری چگونگی زندگی کردن به بهترین شکل، آن چه را که دوست دارید متناسب با بودجه خود انجام دهید! 24- تا آن جا که می توانید مطالعه کنید.
ادامه مطلب۲. ابتدا در خانه آن را امتحان کنید. قبل از اینکه کفشهای پاشنه بلند جدیدتان را در خیابان بپوشید، ابتدا آنها را در خانه امتحان کنید. شما میتوانید به همراه کفشتان یک جفت جوراب هم بپوشید و قدم ...
ادامه مطلبشما عزیزان می توانید جهت دریافت مشاوره زخم و رزرو نوبت از شنبه تا پنجشنبه، ۹ صبح الی ۷ شب با شماره تلفن ۰۹۱۲۸۳۹۴۹۲۲ تماس حاصل فرمایید.. کلینیک زخم پلاس: تهران، جنت آباد، خیابان شهید کبیری طامه (شاهین شمالی)، تقاطع خیابان ...
ادامه مطلباما اگر وضعیت نظام وظیفه شما مشکلی دارد، تنها میتوانید یک سال دیگر پشت کنکور بمانید و برای سالهای دوم، سوم و حتی سالهای بعدی باید در یک دانشگاه پیام نور، غیرانتفاعی یا آزاد ثبتنام کنید.
ادامه مطلبیک روز از زندگی فردی که شغل مورد نظر شما را دارد، بررسی کنید: شما میتوانید با مطالعه بلاگ سایت کاریابی و استخدام جاب ویژن، اطلاعات بسیار زیادی از مشاغل مختلف و کارهای روزمره در این مشاغل ...
ادامه مطلبخواندن در ۲ دقیقه. سحر بهشتی، دختر گوهر عشقی: به مادرم گفتهاند سکوت کند. «سحر بهشتی»، دختر «گوهر عشقی» از فشار نهادهای امنیتی برای ساکت کردن مادرش در هنگامه دومین دوره انتخابات ریاست جمهوری ...
ادامه مطلباین افکار ممکن است به شما احساس حذر و نگرانی بیشتری بدهند، اما درک کردن این انگیزه پشت افکار می تواند شما را در پیدا کردن راهکارهای مناسب برای مقابله با آنها کمک کند. استفاده از تشکر با صدای ...
ادامه مطلببرای ثروتمند شدن با هر شغلی که دارید، باید در کار خود متخصص شوید و بهترین باشید. برای مثال اگر یک کارمند هستید و در یک شرکت مشغول به کار هستید میتوانید روی بهبود عملکرد خود تمرکز کنید و با ...
ادامه مطلبتعریف موفقیت در عرصههای مختلف زندگی. در نظر بگیرید که آیا هریک از بخشهای زیر، که بهزیستی و سعادت را تشکیل میدهند، برای احساس موفقیت لازماند یا خیر. موفقیت عاطفی: احساس خوب؛. موفقیت ...
ادامه مطلبمی توانید یک تایمر تنظیم کنید که هر ۳۰ دقیقه روشن شود تا به شما یادآوری کند که استراحت کنید. اگر نمی توانید هر ۳۰ دقیقه از پشت میز خود بلند شوید، هر یک ساعت تمرین کنید و تمرینات پشت میز را انجام ...
ادامه مطلب۱۸. احساس فوریت ایجاد کنید. احساسات فوریت باید مشتری را وادار به اقدامی کند که بهسرعت وارد عمل شود، نه فردا و نه هفتهی دیگر ؛ شما باید کاری کنید که فوراً کلیک کند و پیام شما را بخواند. شما می ...
ادامه مطلبمجله آموزش ایلیاد - بسیاری از افراد ساعتهای زیادی از روز را پشت کامپیوتر خود میگذرانند بدون اینکه بدانند درست ننشستن پشت میز و کامپیوتر چه آسیبهایی می تواند به ستون فقرات برساند. در اینجا به شما نحوه اسقرار درست و ...
ادامه مطلببرای نمونه میتوانید با دوری از یک محیط یا قرار دادن خود در موقعیتهای خاص به این هدف دست پیدا کنید. خلاصه. عادت نوعی رفتار است که بر اساس تجربیات فرد شکل میگیرد.
ادامه مطلبذکر برای پیدا شدن کار. ۱. اگر شخصی دنبال یافتن شغل خوب است، می توانید این ذکر را بخواند تا انشاءالله مشکل حل شود و یک کار مناسب پیدا کنید: "یَرْجونَ تِجارَهً لَنْ تَبورَ". ۲. با قرار دادن دست ...
ادامه مطلبافکت ها یکی از گزینه های زیبایی بخش در اینشات می باشند که شما می توانید از آنها برای زیبایی و جذاب بودن کلیپ خود استفاده کنید. برای استفاده از افکت بعد از باز شدن دسته بندی، بر روی Effect کلیک کنید ...
ادامه مطلب1- سرچ کردن Username (نام کاربری) برای چک کردن بلاک شدن در اینستاگرام. اگر نام کاربری شخص مورد نظر خود را در قسمت نوار جستجو سرچ کردید و صفحه او را ندیدید یا آن شخص شما را بلاک کرده است یا اکانت خود را ...
ادامه مطلببا توجه به این که ممکن است مدارک، اسناد یا اشیای گمشده شما در زمان جستوجو پیدا نشود، شما میتوانید پس از مشاهده پیغام «مدرکی با این مشخصات پیدا نشد» روی قسمت «ثبت مفقودی» کلیک کنید. با ...
ادامه مطلبنفس عمیق کشیدن را تمرین کنید. چه در زمان ترس، چه هیجانات کاذب و چه استرس شدید همیشه تنفس عمیق به آرام شدن شما کمک میکند. در این مورد هم اکسیژن بیشتر بهواسطه تنفس عمیق و کاهش ضربان قلب به شما ...
ادامه مطلبشما میتوانید یک عروسک برای ماشین کسی که دوستش دارید تهیه کنید تا او همیشه در زمان رانندگی به یادتان باشد. عروسکها احساس خوشایندی را به افراد منتقل میکنند.
ادامه مطلبوقتی گفتوگو میکنید، یک چیزی میدهید و یک چیزی میگیرید و اینطور نیست همه چیز را بگیرید. ... آمارش وجود دارد میتوانید نگاه کنید. در زمان برجام بیشتر تخفیف داده میشد. ... ؛ چراکه برای دور ...
ادامه مطلبدر این روش، جستجو در گوگل را به یک تاریخ و زمان خاص محدود میکنید، نه اینکه یک جستجوی باز و بی پایان داشته باشید. در ادامه نحوه انجام آن آمده است: مرحله ۱: پس از تایپ کردن درخواست خودتان در نوار ...
ادامه مطلب