دریافت یک نقل قول

کار دستگاه لت

ما

کار دستگاه لت

اجرای حرکت لت با دسته های مختلف، چه تفاوتی با هم دارد؟

آموزش تصویری حرکت لت + انواع مختلف آن با دسته های مختلف+ عضلات هدف. برای ساختن پشتی عریض و قدرتمند، حرکت لت، بدون شک یکی از بهترین تمرینات است. بسته به اینکه می‌خواهید روی کدام عضله خاص پشتی ...

ادامه مطلب

تقویت ماهیچه های پشت با کمک حرکت لت

حرکت لت ورزش کشش ماهیچه های پشت است که با استفاده از دستگاه لت قابل اجرا است. در این ورزش در حالی که نشسته اید ، یک نوار آویزان را به سمت خود پایین می آورید تا به سطح چانه برسید و سپس آن را با کنترل برای یک تکرار به عقب رها ...

ادامه مطلب

لت دست موازی | زیر بغل سیم کش دست موازی

حرکت لت دست موازی یا زیربغل وی (v) یا زیر بغل سیم کش دست موازی یکی از حرکات بدنسازی با دستگاه لت با سیم کش دسته v است که به تقویت و بزرگ شدن عضلات لاستیموس دورسی کمک می‌کند.

ادامه مطلب

ارزانترین قیمت دستگاه لت زیر بغل هامر FW آیرون فیت | آتی اسپرت

قیمت دستگاه لت زیر بغل هامر fw آیرون فیت با مشخصات و 1 سال گارانتی شرکتی در آتی اسپرت - مشاوره تخصصی خرید ... ، اطلاع از کالری همه مواد غذایی است که به صورت روزانه با آن سر و کار دارید. در این پیکیج ...

ادامه مطلب

انواع دستگاه بدنسازی | راهنمای خرید انواع دستگاه بدنسازی+ تصاویر

کار با دستگاه بسیار آسان است و احتمال اشتباه انجام دادن و یا مصدومیت بسیار اندک است. دستگاه پارالل بارفیکس ... تمرکز دستگاه لت عمود بر عضلات زیر بغل است. دلتوئید خلفی هم از عضلات کمکی درگیر در ...

ادامه مطلب

معرفی 4 تا از اوت لت های دبی با امکانات ویژه | با عکس و آدرس

سوالات متداول. اوت لت های دبی شامل 4 مرکز خرید اوت لت مال، اوت لت ویلیج، دراگون مارت و اوت لت ابن بطوطه می‌شوند. اجناس بروز 2023 جهان با تخفیفات زیاد را می‌توانید در این مراکز خرید تهیه کنید.

ادامه مطلب

دستگاه لت عمود ال اس فیتنس LS-189 : دلوکس کالا

خرید دستگاه لت عمود ال اس فیتنس ls-189 محصولی با کفیت و بسیار کاربردی برای باشگاه میباشد، اگر شما ورزشکار هستید و یا صرفا تمایل دارید عضلات ... آموزش کار با دستگاه بدنسازی زیر بغل عمود :

ادامه مطلب

لت سیم کش دست باز از جلو + ویدیو و نکات آموزشی

نحوه صحیح انجام حرکت لت سیم کش دست باز از جلو، آموزش حالت شروع و نحوه درست اجرا، نکات مهم حرکت، همراه با تصاویر و ویدیو آموزشی و نکات تکمیلی حرکات زیر بغل.

ادامه مطلب

چاپ بروشور تبلیغاتی سه لت و تک برگ + قیمت چاپ بروشور و نمونه کار

بروشور سه لت یکی از انواع بروشور است که از سه برگ کاغذ تشکیل شده و با دو خط تا به یکدیگر متصل می‌شود. این نوع بروشور به دلیل اندازه و ابعاد مناسب، قابلیت حمل و نقل آسان، و هزینه نسبتاً پایین ...

ادامه مطلب

لت بدنسازی | نکات کلیدی در نحوه اجرای صحیح حرکت سیمکش زیر بغل بدنسازی

حرکت لت بدنسازی یا سیمکش زیربغل بدنسازی به چند روش مختلف انجام می‌شود. تفاوت اصلی این حرکات، به نحوه گرفتن دستگیره یا نوع دستگیره باز می‌گردد. نحوه اجرای صحیح حرکت سیمکش زیربغل دست‌باز به ...

ادامه مطلب

فروش دستگاه بدنسازی جهان اسپرت – خرید دستگاه بدنسازی استاندارد در

دستگاه بدن سازی لت از خانواده بزرگ سیم کش ها می باشد. که به صورت از بالا به پایین تمامی عضلات و نواحی زیر بغل را. تحت فشار قرار می دهد .

ادامه مطلب

دستگاه لت عمود و قایقی 2کاره BRTW مدل HS33

کار با دستگاه های بدنسازی بانوان ... دسامبر 18, 2023; دستگاه لت عمود و قایقی 2کاره brtw مدل hs33. زمان مانده تا پایان تخفیف ...

ادامه مطلب

آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی لت از جلو سیمکش ایستاده

لت از جلو سیمکش ایستاده حرکتی مناسب افزایش متابولیسم و تقویت عضلات زیربغل و پیشگیری و بهبود ناهنجاری های قامتی و افزایش هماهنگی عصب و عضله می باشد. در این تمرین پشت بازو و دوسر بازو و ساعد و ...

ادامه مطلب

بدنسازی خانمها | بدنسازی مدرن | وسایل بدنسازی | خرک بدنسازی | لت

دستگاه های هاگ، پرس پا، داخل و خارج ران، سیم کش باسن، جلو ران، خارج ران، ساق پا، شکم سیم کش یا مکانیکی، پشت ران، اسمیت، کراس آور، لت بدنسازی، قایقی، باتر فلای، سرشانه، پرس سینه، میز پرس سینه ...

ادامه مطلب

عکس آلت تناسلی مردان و بهترین اندازه نرمال آن (آلت سالم)

این کار با گرفتن قاعده آلت تناسلی و سپس حرکت آهسته دست خود به سمت بالا با فشار ثابت و متوسط انجام می شود. این تمرین را برای افزایش قطر دستگاه تناسلی می توانید روزی ۲۰ دقیقه انجام دهید.

ادامه مطلب

دستگاه لت

کد محصول: PV-6008. دستگاه لت بدنسازی تولید شده توسط شرکت پارس ورزش، موجب تقویت عضلات می شود. ماشین لت با شکل دینامیکی خود، تمرین های ورزشی با قابلیت تغییر وزنه‌ های تمرینی را برای ورزشکاران مهیا ...

ادامه مطلب

زیر بغل سیم کش از جلو دست جمع برعکس

لت از جلو دست جمع برعکس ، زیر بغل سیم کش دست جمع از جلو برعکس و زیر بغل سیمکش از جلو دست جمع معکوس نام‌های دیگر این تمرین می‌باشند. این حرکت فشار بسیار خوبی به قسمت تحتانی عضله پشتی بزرگ ...

ادامه مطلب

دستگاه لت بدنسازی برند DHZ سری Evost Pro مدل E-1035

دستگاه لت بدنسازی برند DHZ سری Evost Pro مدل E-1035 وارداتی شرکت طلوع ورزش ایرانیان,نمایندگی فروش ثبت سفارش09120318005. ... علت آن هم در درجه اول ایمنی و بعد سهولت کار با دستگاه‌ها است.

ادامه مطلب

آموزش کار با دستگاه زیر بغل عمودی (ماشین لَت) | مجله رنج و گنج

تمرکز ماشین لت بر عضلات زیربغل است و حرکات مختلفی را می‌توان با آن اجرا نمود. در ادامه آموزش تصویری کار با این دستگاه‌ آورده شده است.

ادامه مطلب

خرید دستگاه زیربغل سیم کش (قیمت ویژه+گارانتی) مدل H

دستگاه لت وزنه آزاد مدل future عدد ... آموزش کار با دستگاه برای بانوان و آقایان بسیار ساده است و در همه انواع دستگاه زیربغل دو دستگیر به صورت عمودی یا افقی وجود دارد. با استفاده از آن دستگیره‌ها می ...

ادامه مطلب

لت ماشین max| 434

لت ماشین max در کار با دستگاه لت ماشین max به نکات زیر توجه داشته باشید: • زاویه بدن، چگونگی قرار دادن دست ها و موقعیت کتف‌ از جمله موارد مهمی هستند که به م

ادامه مطلب

تست کشش چیست + اهمیت تست کشش

روش کار با دستگاه تست کشش. روش کار با دستگاه تست کشش میلگرد با توجه به نوع دستگاه، برند آن و همچنین سال تولید آن متفاوت بوده و در دفترچه راهنمای مربوط به این دستگاه ها ارائه شده است. معمولا ...

ادامه مطلب

دستگاه تی بار چیست؟ نحوه کار با دستگاه تی بار

نحوه انجام حرکت تی بار دستگاه. در حین انجام حرکت تی بار سر را به سمت بالا نگه دارید. 1.ابتدا وزنه مناسب با توانایی تان را انتخاب کنید و آن را در دستگاه قرار دهید. 2.در محل قرار گیری دستگاه ، کف ...

ادامه مطلب

پمپ وکیوم آلت تناسلی ؛ نحوه استفاده از آن | مینا طب | داروخانه آنلاین

اگر دستگاه با باتری کار می کند پمپ را روشن کنید یا از پمپ دستی برای شروع به خارج کردن هوا از داخل لوله استفاده کنید. تغییر در فشار هوا باعث می شود که خون در رگ های خونی آلت تناسلی جذب شود.

ادامه مطلب

دستگاه بدنسازی Energyfull مدل زیر بغل یتس وزنه آزاد

تمرکز دستگاه بدنسازی روی عضلات زیر بغل است و حرکات مختلفی را میتوان با آن انجام داد. آموزش کار با دستگاه بدنسازی زیر بغل یتس. 1ـ دستگاه بدنسازی زیربغل یتس را تنظیم کنید و روی صندلی بنشینید.

ادامه مطلب

آموزش حرکات زیربغل و برنامه بدنسازی عضلات لت

با مشورت مربی ترکیبی از تمرینات مختلف را انتخاب کنید تا عضلات لت (زیربغل) خود را به خوبی تمرین دهید. برنامه خود را هر چهار تا شش هفته تغییر دهید تا از فلات (توقف رشد) جلوگیری کنید.

ادامه مطلب

Orchid Mehr Sporting Goods Groupگروه صنایع

در کار با دستگاه لت سیم کش ، به نکات زیر توجه داشته باشید: • زاویه بدن، چگونگی قرار دادن دست ها و موقعیت کتف ...

ادامه مطلب

دستگاه CNC چیست؟ | 0 تا 100 انواع CNC و نحوه کار دستگاه

دستگاه CNC چیست؟ | ۰ تا ۱۰۰ انواع CNC و نحوه کار آن. دستگاه CNC یک نوع دستگاه ماشینکاری است که با استفاده از کنترل عددی کامپیوتری، عملیات های متنوع چون حکاکی، حفر، برش و…. را انجام می دهد. ویژگی اصلی ...

ادامه مطلب

زیر بغل سیم کش دوبل | آموزش اجرای صحیح حرکت و نکات

نحوه اجرای صحیح زیر بغل سیم کش دوبل. 1- یک دسته دوبل به دستگاه لت متصل کنید. 2- دسته را با پستانی خنثی بگیرید، کف دست ها رو به روی هم باشند. 3- روی دستگاه بنشینید و مطمئن شوید که تکیه گاه های زانو را ...

ادامه مطلب

آموزش کار با دستگاه بدنسازی لت برای عضلات زیر بغل

3,751. دستگاه بدنسازی - فروش دستگاه بدنسازی لوکس باکیفیت 39 دنبال‌ کننده. 19. دانلود ویدیو. اشتراک گذاری. دنبال کردن. آموزش کار با دستگاه بدنسازی لت برای عضلات زیر بغل با دستگاه بدنسازی مدرن جهان ...

ادامه مطلب